Traditionele Kielbasa met Aardappel en Kool: Een Hartverwarmende Maaltijd

Ontdek de smaakvolle wereld van de Poolse keuken met dit heerlijke gerecht dat comfort en traditie perfect combineert. Deze kielbasa-schotel is meer dan zomaar een maaltijd – het is een culinaire reis die warmte, rijke smaken en eenvoud verenigt. Perfect voor koude avonden of wanneer je behoefte hebt aan een vullende, traditionele maaltijd die je direct doet terugverlangen naar grootmoeders keuken.

Ingrediënten (4 personen)

Hoofdingrediënten

  • 400-500 g gerookte kielbasa, in plakjes
  • 4 grote witte aardappelen, geschild en in blokjes
  • 1/2 groene of witte kool, in plakjes
  • 1 grote ui, in plakjes
  • 2 knoflookteentjes, fijngehakt

Kruiden en Smaakmakers

  • 2-3 eetlepels olijfolie of boter
  • 1/2 theelepel karwij
  • 1 theelepel zoete of gerookte paprikapoeder
  • Zout en peper naar smaak
  • Eventueel een scheutje appelciderazijn of citroensap
  • Verse peterselie ter garnering

Bereidingsmethode

Stap 1: Aardappels Voorbereiden

  1. Breng gezouten water aan de kook in een grote pan.
  2. Voeg aardappelblokjes toe.
  3. Kook 10-12 minuten tot ze gaar maar nog stevig zijn.
  4. Giet af en zet apart.

Stap 2: Kielbasa Bakken

  1. Verhit 1 eetlepel olie of boter in een grote koekenpan.
  2. Bak kielbasa-plakjes 4-5 minuten op middelhoog vuur.
  3. Bak tot de plakjes goudbruin zijn en licht knapperig.
  4. Haal uit de pan en bewaar apart.

Stap 3: Groenten Bereiden

  1. In dezelfde pan, voeg resterende olie of boter toe.
  2. Fruit ui en knoflook tot glazig.
  3. Voeg koolplakjes toe.
  4. Bak 5-7 minuten tot de kool zacht begint te worden.
  5. Voeg karwij en paprikapoeder toe.
  6. Roer goed en bak nog 2-3 minuten.

Stap 4: Alles Combineren

  1. Voeg gebakken aardappels toe aan de kool.
  2. Leg kielbasa-plakjes bovenop.
  3. Roer voorzichtig om alles te mengen.
  4. Breng op smaak met zout en peper.
  5. Verwarm 2-3 minuten zodat alle smaken zich vermengen.
  6. Optioneel: voeg een scheutje appelciderazijn toe.

Stap 5: Serveren

  1. Verdeel over borden.
  2. Bestrooi met verse peterselie.
  3. Serveer direct warm.

Bereidingsinformatie

  • Voorbereidingstijd: 15 minuten
  • Kooktijd: 25 minuten
  • Totale tijd: 40 minuten
  • Porties: 4 personen

Voedingswaarde (per portie)

  • Calorieën: ±450 kcal
  • Eiwit: 18 g
  • Koolhydraten: 35 g
  • Vet: 25 g

Waarom Dit Gerecht Geweldig Is

Deze kielbasa-maaltijd is meer dan alleen voedsel – het is een ode aan eenvoudige, voedzame keuken. De combinatie van gerookte worst, aardappels en kool levert een gebalanceerde maaltijd op vol proteïne, vezels en smaak. Karwij en paprika geven een subtiele, authentieke Oost-Europese toets, terwijl de gerechtengemakkelijk aan te passen zijn aan persoonlijke voorkeuren.

Pro-tip: Serveer met zuurkool of een frisse salade voor een complete maaltijd.

Laten we vrienden zijn

Meld je aan voor de Optimale Recepten nieuwsbrief en ontvang exclusieve recepten, tips en meer!

Je bent succesvol geabonneerd!