Het Verhaal Achter de Soep
In elke familie schuilen recepten die meer zijn dan zomaar een maaltijd – ze zijn levende herinneringen, overgeleverd van generatie op generatie. Deze aardappelsoep is zo’n tijdloos gerecht, dat de ziel van de Nederlandse keuken perfect belichaamt.
Ingrediënten
Voor de Soep:
- 1 middelgrote ui, fijngesneden
- 2 eetlepels extra vierge olijfolie
- 3 teentjes knoflook, fijngehakt
- 500 g aardappelen, geschild en in blokjes van 2 cm
- 2 middelgrote wortels (± 200 g), in plakjes
- 2 stengels bleekselderij (± 100 g), fijngesneden
- 350 g diepvrieserwten
- 1 theelepel zout (aanpasbaar)
- 1/4 theelepel chilivlokken
- 1 theelepel gedroogde oregano
- 1 theelepel gerookte paprikapoeder
- 1/4 theelepel verse nootmuskaat
- 1 theelepel verse tijm, fijngehakt
- 1 theelepel verse rozemarijn, fijngehakt
- 800 ml groentebouillon
- 120 ml slagroom
- Versgemalen zwarte peper
- 2 eetlepels verse dille, voor garnering
Gedetailleerde Bereidingsinstructies
- Voorbereiding (20 minuten):
- Was en snijd alle groenten zorgvuldig.
- Zorg voor gelijkmatige snijgrootte voor constante garing.
- Prepareer alle kruiden vooraf.
- Basis Opbouwen (15 minuten):
- Verhit olijfolie in grote soeppan.
- Fruit ui zacht en doorschijnend.
- Voeg knoflook toe, 1 minuut bakken.
- Kruiden toevoegen en 30 seconden roosteren voor maximale smaakintensiteit.
- Groenten Toevoegen (10 minuten):
- Voeg aardappelen, wortels en bleekselderij toe.
- Deksel erop en 5 minuten zachtjes stoven.
- Vocht en Bouillon (25 minuten):
- Groentebouillon erbij gieten.
- Zachtjes laten koken tot groenten zacht zijn.
- Diepvrieserwten toevoegen, 5 minuten meekoken.
- Afwerking (10 minuten):
- Soep half fijnmaken met staafmixer.
- Room toevoegen voor romigheid.
- Op smaak brengen met zouten en peper.
- Garneren met verse dille.
Kooktips en Professionele Tricks
- Gebruik altijd verse seizoensgroenten
- Roer regelmatig om aanbranden te voorkomen
- Laat soep rustig trekken voor diepere smaken
Nutritionele Informatie (per portie)
- Calorieën: ± 275 kcal
- Proteïne: 8 gram
- Koolhydraten: 35 gram
- Vetten: 12 gram
- Vezels: 6 gram
Vegetarische en Veganistische Variaties
- Vervang room door plantaardige room
- Gebruik paddenstoelen voor extra umami
- Toevoegen van kikkererwten voor proteïne
Veel Gestelde Vragen
- Kan ik de soep invriezen? Ja, tot 3 maanden. Zonder room invriezen.
- Glutenvrij alternatief? Standaardrecept is al glutenvrij.
- Kan ik andere groenten gebruiken? Absoluut! Experimenteer met seizoensgroenten.
- Hoe maak ik de soep pittiger? Meer chilivlokken of verse peper toevoegen.
- Bewaartips? 5 dagen in koelkast, in afgesloten container.
Bewaar- en Serveer Suggesties
- Koel bewaren: maximaal 5 dagen
- Opwarmen: Zacht verhitten, extra room toevoegen
- Serveren met vers volkorenbrood
Een Kom Vol Herinnering – Meer dan een soep, een reis door familiegeschiedenis!